Будьте бдительны - фрукты и овощи сезонная польза или вред?

Добавлено в разделе: Статьи о здоровье

Лето является естественным временем для созревания овощей и фруктов. Поэтому большинство людей с нетерпением ожидают именно этого периода, когда можно получить натуральные витамины и минералы. Всем известно, что для здоровья необходимо подкреплять организм овощами и фруктами. Но мало кто знает, что даже сезонные овощи могут принести вред.

Овощи и фрукты содержат в себе нитраты, которые необходимы для их хорошего роста, но чрезмерное потребление азотистых удобрений плохо влияет на качество полученного урожая. Как показали исследования,

вместе со свежими фруктами и овощами, в организм попадает очень много нитратов, которые в последствии превращаются в нитрозамины, всасываются желудком и вместе с кровью распределяются по всему организму.

По своей природе нитраты содержатся во всех плодах. Также их очень много в листовой зелени и корнеплодах. Последствия от потребления таких витаминов могут быть печальными.

Недавно ученые сделали удивительное открытие. Болезнь Альцгеймера является неизлечимым дегенеративным заболеванием. Сначала ее принимают за забывчивость или нарушение памяти, которое может возникать в пожилом возрасте. Открытие заключается в том, что заболевание является прогрессирующей утерей интеллекта. Благодаря многочисленным исследованиям удалось определить, что изменения в обмене веществ глюкозы влияет на развитие болезни. Также ученые установили, что наш мозг является самодостаточной системой, его клетки сами вырабатывают нужное количество инсулина, который позволяет глюкозе переходить в ткани головного мозга, а она является энергией для нашего мозга и всего организма.

Было установлено, что нитраты не позволяют глюкозе поступать в клетки мозга. Они попадают в наш организм вместе с фрукты-вредводой, свежими овощами и фруктами, а также с мясными и консервированными продуктами. Для защиты от различных болезней, рекомендуется проверять продукты на содержание нитратов при помощи специальных тестов. Даже если вы вырастили овощи на собственной грядке, они могли напитаться нитратами в виде вод, смытых с полей.

Специалисты рекомендуют питаться овощами и фруктами, если вам известно где и кем они выращены. Особенно опасно давать такие фрукты и овощи детям. Детский организм находится в постоянном росте и испытывает нехватку витамин, но стараясь компенсировать их только фруктами и овощами неправильно. Нитраты, содержащиеся в сезонных овощах и фруктах приводят к негативным последствиям в работе всего организма. В том числе и к очень «помолодевшей» аллергии у маленьких детей.
 Не забывайте, что организм испытывает ежедневную нехватку витаминов. Для получения суточной нормы вы можете давать ребенку Витазаврики и Бифидозаврики, которые смогут надежно защитить иммунитет.

Давайте разберемся, что такое сахар. Это свекла с большим содержанием нитратов, кислота и известь. В итоге получается дешевый химический состав, который приносит большой вред организму ребенка. Раньше в Советском Союзе использовали только мед и сухофрукты, а в 50-е годы стали производить сахар, который был доступен всему населению из-за своей дешевизны. Поэтому производство меда и сухофруктов сократилось и цены на них были повышены. Эти продукты являются природным сахаром, но они превратились в дорогое удовольствие для богачей.

Вместе с ростом производства сахара, здоровье населения стало сильно ухудшаться. Об этом было известно, поэтому стали разрабатывать специальную программу его исключения из питания. План заключался в том, что сахар должен был использоваться только для переработки на фруктозу и глюкозу, которые должны были продаваться в магазинах. Но эта программа была выполнена не полностью - только для верховенства партий и их семей.

В питании очень важно потреблять природный сахар. Но сегодня мы потребляем химический состав, который: вымывает кальций из организма, вызывает привыкание, воздействует на сердце, является стимулятором, закисляет организм, способствует старению, лишает витаминов группы В, истощает энергетический запас, снижает иммунитет в семнадцать раз.

стевияКоричневый сахар в большинстве случаях является подделкой, которая представляет собой белый сахар с красителем. Чем же можно сегодня заменить сахар? Наиболее полезным заменителем сахара является растение под названием Стевия. Но оно должно выращиваться в самых чистых районах нашего мира. Например, компания NSPlля определения качества растения проводится более 600 тестов, причем как на сырье, так и на конечном продукте. В Стевии NSP можно быть полностью уверенным. Сделайте первый шаг к здоровью – просто смените сахар на Стевию в вашем рационе и особенно в рационе детей.

Стоит отметить, что она во много раз слаще сахара, поэтому расходуется очень экономно и не причиняет вред организму.

Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Прокомментировать:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить