Еще один способ сохранить молодость!

Французские физиологи провели интересный эксперимент, чтобы выяснить, как влияет выражение лица на красоту и привлекательность человека. Учёные хотели найти доказательства тому, что вечно грустное лицо способствует появлению морщин не меньше, чем естественные процессы старения в организме. Кроме того, исследователи разработали специальную методику, которая помогала научиться изменить привычное грустно-озабоченное выражение лица на более радостное. При этом основной целью экспериментаторов было улучшить не только эмоциональное состояние человека, но и его внешний вид, усилить его красоту и привлекательность.

В эксперименте приняло участие 90 женщин в возрасте от 28 до 57 лет. Участниц разделили на две равные группы, женщины первой группы пытались скорректировать свою внешность по методике, предложенной исследователями, а второй — с помощью ультрасовременных достижений косметологии.

Итак, в чём же заключалась эта уникальная методика? Каждой женщине из первой группы на занятиях выдавалось по две её фотографии. На первой она была запечатлена с обычным для неё выражением лица, а вторая фотография была результатом графической обработки первого фото — на ней женщина изображалась радостной, счастливой. Сидя перед зеркалом, женщины пытались научиться менять выражение своего лица так, чтобы оно соответствовало второй фотографии, «счастливой». Выяснилось, что такое несложное упражнение не просто полностью меняет выражение лица человека, но и, главное, переводит его в позитивное внутреннее состояние и при этом избавляет от морщин! А через несколько сеансов регулярных упражнений по данной методике выражение «счастья» появляется на лице самостоятельно, безо всякого внутреннего напряжения, и, в результате человек начинает выглядеть значительно моложе и привлекательней. А когда эксперимент был окончен, выяснилось, что результаты в группе женщин, работавших с фотографиями, значительно превзошли результаты женщин, положившихся на достижения современной косметологии.

Что нужно сделать? Найти лучшую свою фотографию — самую искренне-счастливую, радостную, светлую и изо всех сил постараться сделать такое же лицо, как на ней. Посвятите этому несложному упражнению всего 15 минут в день — и уже через неделю заметите первые изменения, которые приятно Вас удивят.

Для того, чтобы хорошо и молодо выглядеть важно использовать все в комплексе: и качественную косметику, и правильное питание и физические нагрузки, а так же такие простые и повседневные способы как «сделать лицо счастливым»!