L-карнитин – очень важный компонент, необходимый в процессе обмена веществ и производства энергии. По структуре относится к витаминоподобным веществам. Ежедневная минимальная потребность в левокарнитине составляет 300-900 мг. В то же время на практике физиологическая потребность значительно больше – свыше 1500 мг.
Как действует L-карнитин
Работает L-карнитин как «транспортировщик» жирных кислот внутрь клеточных митохондрий. Его строение позволяет проникать сквозь мембраны энергетических комплексов клетки. Внутри митохондрии жирные кислоты окисляются с выделением энергии. Эта энергия расходуется на поддержку жизнедеятельности организма – работу сердца и печени, почек и мышц, центральной нервной системы и других органов и тканей.
БАД помогает эффективно сбрасывать вес. Во время приема L-карнитина следует регулярно получать физическую нагрузку.
Рекомендации по применению
Левокарнитин – аминокислота, которая оказывает положительное воздействие в таких направлениях:
- Кардиопротекторное. В обычных и экстремальных условиях поддерживает нормальную работу сердечной мышцы.
- Нейропротекторное. Защищает головной мозг при интенсивных умственных и эмоциональных нагрузках, заболеваниях. Повышает когнитивные функции.
- Гепатопротекторное. Участвует в функционировании клеток печени. Предотвращает прогрессирование жирового гепатоза и, как следствие, появление печеночной недостаточности.
- Жиросжигающее. Подходит взрослым и детям в качестве дополнения программ по избавлению от лишнего веса. Эффективно помогает при занятиях спортом.
- Антиоксидантное. L-карнитин захватывает свободные радикалы, разрушает пероксиды, активизирует ферменты, занимающиеся в организме борьбой с оксидантами.
- Усиление энергетического потенциала. L-карнитин увеличивает выработку энергии из имеющихся жировых запасов и поддерживает эффективное функционирование мышц.
Особенности
Компания NSP выпускает L-карнитин в инкапсулированной форме. Защита от впитывания влаги состоит из целлюлозных молекул и длинноцепочечных триглицеридов. Такая форма по сравнению с естественным L-карнитином, поступающим с пищей, дольше сохраняется в первозданном виде при прохождении через желудок.
Активные вещества
Левокарнитин является производным аминомасляной кислоты. Организм человека вырабатывает L-карнитин путем синтеза из двух незаменимых аминокислот – метионина и лизина. Также Л-карнитин поступает в организм из пищи. Больше всего его содержится в мясных продуктах.
По расчетам, синтезируемого и поступающего с едой количества аминокислоты человеку недостаточно. Пик производства L-карнитина в организме приходится на старший подростковый возраст, а затем синтез замедляется. Также нередко выявляются генетические нарушения обмена и выработки левокарнитина в организме.
Когда принимать L-карнитин
Сердечные патологии:
- ишемическая болезнь сердца и кардиомиопатия (продукт выступает как компенсатор нехватки L-карнитина в миокарде);
- острый коронарный синдром, инфаркт и состояние после инфаркта;
- аритмия (БАД сокращает количество экстрасистол желудочков).
Нарушения работы скелетных мышц:
- миопатия (L-карнитин улучшает физическую выносливость).
Гипотрофия:
- дефицит массы тела, связанный с нарушением усвоения питательных веществ из пищи;
- недоношенность, задержка психического развития у детей;
- истощение в результате онкологических заболеваний.
Нарушения работы головного мозга:
- эпилепсия;
- инсульт в острой форме;
- хроническая гипоксия;
- черепно-мозговые травмы.
Патологии ЦНС:
- разрушение, нарушение проводимости нервных клеток (L-карнитин выступает как стимулятор роста и развития нейронов и периферических нервных волокон);
- старческие заболевания (деменция, болезнь Альцгеймера);
- ВСД, астения, синдром хронической усталости;
- проблемы в учебе;
- стрессовое состояние;
- инсулинорезистентный сахарный диабет (левокарнитин защищает нервную систему от последствий неусвоения глюкозы).
Другие случаи, когда Л-карнитин полезен:
- вирусные гепатиты;
- мочекаменная болезнь;
- эндотелиальная дисфункция;
- реабилитация после тяжелых заболеваний и травм;
- компенсация недостаточного усвоения питательных веществ организмом пожилого человека;
- респираторный дистресс-синдром;
- лишний вес у людей любого возраста;
- сахарный диабет первого типа.
Как употреблять
Продукт принимают по 1-2 капсулы в сутки одновременно с приемом пищи.
Как хранить
Хранить L-карнитин следует в сухом и темном месте, недоступном для детей. Температура хранения – до +30°С.
Состав капсул
БАД L-карнитин выступает вспомогательным источником левокарнитина.
В одной капсуле содержится 295 мг L-карнитина (98% от АУП).
В качестве вспомогательных компонентов использованы растительный стеарат магния, двуокись кремния, целлюлозные производные, желатин.
Противопоказания
Не рекомендовано употреблять при индивидуальной непереносимости компонентов капсул. Беременным и кормящим женщинам перед употреблением следует получить консультацию у персонального консультанта.